伊藤憲治
心理カウンセラー

伊藤憲治

相談件数:176件

人間関係における心理分析や行動分析が専門・得意分野です。 ◆不倫、友達以上恋人未満、復縁など ◆LINEの未読や既読、マッチングサイトでのトラブルなど ◆同僚との関係修復、夫婦間の関係改善など お気軽にご相談くださいね!

250円/1分
1通:3000円
  • 伊藤憲治先生の得意な相談

    人間関係全般に関する事を専門・得意としております。

    ◆恋愛に関するご相談
     「不倫」「友達以上恋人未満」「復縁」「喧嘩や誤解による関係修復」など

    ◆インターネットによる出会いに関するご相談
     「Lineの未読・既読」「マッチングサイトでのトラブル」「会ってもらえない」など

    ◆家庭、会社等での人間関係に関するご相談
     「会社内の人間関係の修復」「夫婦関係の改善」「友達との付き合い方」など

    自己紹介

    はじめまして。

    心理カウンセラーの伊藤憲治です。

    辛かったり、苦しかったり、どうすればいいかわからなかったり。

    きっと色々なお気持ちで今このサイトをご覧になっているのだと思います。

    今、あなたが抱えている「不安」や「悩み」、私にお話ししてみませんか?

    「年間2,500件、通算1万件を超える豊富なカウンセリングや相談実績」
    「不倫、復縁、友達以上恋人未満、などの複雑な人間関係における心理分析や行動分析といった専門的な知識」
    「会社経営から事業企画、人事採用業務といった社会人としての人間関係に深く関わる実務経験」

    こういった私の持っている経験や知識から、あなたの抱えている「不安」や「悩み」を解決するきっかけや新しい発見がきっと見つかるかもしれません。

    身近にいる人だと相談しずらい事ってありますよね。

    ・相手の気持ちがわからない。
    ・どうしたらいいかわからない。
    ・不安で仕方がない。
    ・辛い関係をどうにかしたい。
    ・気持ちの整理ができない。
    ・何を話したいかまとまっていない。

    どんな内容でも大丈夫です。

    少しの時間でも、考えがまとまっていなくても大丈夫です。

    あなたのペースで、あなたの考えている事や思っている事を私に教えてください。

    お話しする事によってちょっとでも心に余裕ができたり、少しほっとできるだけでも気持ちがとても楽になるかもしれません。

    そしてきっと解決に向かっていける事と思います。

    あなたにとっての「何でも話せる良きパートナー」として、あなたの「不安」や「悩み」を一緒に解決し、私と一緒に明日への明るい一歩を探してみませんか?

    【略歴】
    アパレル業界、人材業界、広告業界等を渡り歩き、人事や事業戦略、経営企画等を経験。
    2006年よりIT業界にて5年間取締役として会社経営に携わる。
    2011年から心理カウンセリングをメイン事業とする「ReCocoro(個人事業主)」をスタートし、相談件数は年間2,500件以上。
    テレビやインターネットメディアへの出演、心理分析や行動分析、心理に関するコメント提供、コラムの執筆などの実績多数。
    現在は心理カウンセリング以外にも事業のコンサルテーションやセラピードッグのトレーナーやドッグセラピストとしての活動も行っている。

    【専門分野】
    ≪人間関係≫
    発達心理学,人格心理学,精神分析学,行動分析学,非言語コミュニケーション 等
    ≪仕事関係≫
    経営,就職,転職,人間関係,採用,復職や休職 等

    【対応経験と経験療法】
    ・パーソナリティ障害・不安障害・適応障害・統合失調症・摂食障害 等
    ・認知行動療法・実在的心理療法・システム論的アプローチ・アニマルセラピー 等

    伊藤憲治先生の推薦文(From愛カツ)

    ご自身が社会経験や恋愛経験で、様々な経験をお持ちの伊藤憲治さん。「あなたがわからない相手の考えている事」だけでなく「不安に思っているあなた」に関しても客観的に見てくださいます。導く際にストレートに言いにくい事実が出てくる時もありますが、それもあなたの為です。不安な日々を過ごす方は相談してみてください。

  • 伊藤憲治先生への口コミ

    投稿日|2018-12-15

    片思いの彼についての相談をしたのですが、男性の行動心理について詳しく教えてくださり、とてもためになりました。次回もまたお願いします。

    投稿日|2018-10-14

    伊藤先生、大変お世話になります、いい勉強になりました、本当にありがとうございました、またご指導お願いいたします

    投稿日|2018-05-13

    伊藤さんから以前、メンタルヘルスマネジメント資格と衛生管理者資格取得を勧められ、この二つを持っていると案外社内で重宝されると言われ、一念発起して取得した結果、社内では、それなりに使われております。
    今、思うのは、折角、鬱病の再発防止で主治医の勧めもありカウンセリングを学び、悪い意味で頭デッカチ、知識に振り回されています。
    カウンセラーの地力・力量・人間力もわかってしまい、本当に困る事が暫しあり、他人の批判ばかりしていると結果的に誰からも相手にされず一人ぼっちになってしまうと言い、現実にそうなっており、ゾーッとしています。
    伊藤さんが私に伝えたかったのは、知識を生活の知恵にする事を教える為に社内で重宝される衛生管理者とメンタルヘルス資格を勧めたのだと気付き、その為にも、今は、カウンセリングの勉強を一度休止し、生活の知恵として活かす事にするつもりです。
    又、心理学を学びたかったら、自然に湧き上がって来ますから…。
    地に足の付いた生き方をしなくてはと思っております。

    投稿日|2018-05-04

    「上司は上司」ありきたりで基本的な事なのですが、それを再認識しました。
    「相手は自分に決して合わせてくれません。自分から相手に合わせないと人とは上手く付き合えません。仕事なら尚更…。」と尊敬している今は転勤された上長から言われた事と「負けて勝つ。」「勝たせてあげる。」その言葉もカウンセリング後、ふと思い出すと同時に、あの上長に感謝しているだけでは駄目、あそこまで徹底的に教えてくれたのですから、自分の血肉にしないと駄目、そこまではわかるのですが、そこから先、「一体どうしたら良いねん…。」と思っておりましたが、伊藤さんのカウンセリングで、どうしたら良いかがわかりつつありました。
    今後も細く長く宜しくお願いします。

    投稿日|2018-04-26

    自分のしたい事と社会的にそれが許されるか、そのバランスを上手に取るのが大人と言うものと認識し、と同時に何事も落としどころと言うモノもあり、それが出来れば、会社生活では必要不可欠な感情を断ち切る事も出来ると思い今後は、それを身に付けなくてはと思っております。
    何事もあせらずジックリと確実に、何事もボチボチとやっていこう、ボチボチと言う感覚、肩の力を抜く事から先ずはしていこうと思っております。

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